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1、重新认识日常生活中简单的声音。在日常生活中,您应该尽量坚持佩戴助听器,听的次数越多,就会越加熟悉。 2、留心倾听生活中的声音,从一个安静的环境中开始,仔细留意不同的声音,接着到嘈杂的环境中聆听声音,比如火车站或最繁忙的马路。 3、重新适应自己的声音。当您说话的时候,您会发现自己的声音听起来和以往不同。再一次认识您的声音吧。 4、尽可能多地与他人交流,多和家人、朋友见面,主动加入对话中,并找到自己听得最清楚的有利位置。适应过程的长短因人而异,当然您可以通过练习来缩短它。
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